近段時(shí)間天氣忽冷忽熱，是最容易引起孩子感冒的季節(jié)。雖然大多數(shù)感冒不會(huì)惡化,會(huì)自動(dòng)痊愈,但感冒的某些癥狀,如發(fā)熱、嚴(yán)重鼻塞、流涕、頭痛、咳嗽等都會(huì)影響孩子的正常生活，特別是發(fā)燒。孩子發(fā)燒對(duì)身體有利也有害，發(fā)燒時(shí)人體免疫功能明顯增強(qiáng)，這有利于清除病原體和促進(jìn)疾病的痊愈。當(dāng)孩子體溫不太高時(shí)不必用退熱藥，只需密切注意體溫變化，多飲溫開水;當(dāng)體溫超過38.5℃時(shí)，就要給孩子吃退熱藥了;當(dāng)孩子高熱或持續(xù)的發(fā)熱，家長要積極進(jìn)行干預(yù)，尤其是發(fā)熱引起驚厥時(shí)。

　　密切觀察病情，定時(shí)測(cè)量體溫、脈搏、呼吸。體溫的測(cè)量分為口腔、肛門、腋下三種方式，腋下測(cè)量清潔衛(wèi)生、方便安全，最適宜家庭應(yīng)用。如果孩子的體溫超過38.5℃，應(yīng)進(jìn)行物理降溫(溫水浴)或藥物降溫(最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行)。發(fā)燒會(huì)使脈搏會(huì)加快，一般而言，體溫每上升1℃，脈搏增加10次，新生兒時(shí)最快，嬰兒每分鐘100～120次，1～3歲幼兒每分鐘100次左右。脈搏與體溫不相稱常提示某些疾病，如嬰幼兒肺炎合并膿胸或中耳炎時(shí)，脈搏會(huì)達(dá)每分鐘140～160次，與體溫升高不相稱。呼吸頻率成人正常值為每分鐘16～20次，兒童則相對(duì)較快。

　　注意居室環(huán)境，室內(nèi)要保持空氣新鮮，注意通風(fēng)，防止煙塵。通風(fēng)時(shí)注意不要讓風(fēng)直接吹著孩子。如果屋里干燥，應(yīng)使用加濕器。另外，由于小兒發(fā)燒時(shí)的喉嚨會(huì)受到一定的影響，出現(xiàn)干燥難受的情況，因此家中一定要保證濕度，讓孩子的喉嚨得到潤濕，同時(shí)讓他們的呼吸更加順暢。而避免粉塵的出現(xiàn)則是為了避免對(duì)孩子的呼吸系統(tǒng)造成又一次的傷害，讓發(fā)燒的小孩更加的不舒服。

　　講究飲食營養(yǎng)。孩子感冒發(fā)熱時(shí)，消化液分泌減少，消化酶活力降低，胃腸運(yùn)動(dòng)緩慢，消化機(jī)能失常，常常表現(xiàn)為食欲下降。中醫(yī)認(rèn)為“甘能傷脾”，此時(shí)如果讓孩子吃過多甜食，可使體內(nèi)消耗掉大量維生素。而人體缺乏這些維生素后，口腔內(nèi)的唾液就會(huì)減少，食欲反而更差。家長應(yīng)督促發(fā)燒的孩子多飲水，以增加小便的排泄和汗腺的分泌并補(bǔ)充高熱消耗的水分。家長應(yīng)做一些富有營養(yǎng)而又易消化的食物，比如雞蛋羹、新鮮水果、蔬菜、粥、面條、餛飩等。如果孩子有肺熱的癥狀，表現(xiàn)為咳嗽、有痰，可以煮些梨水，配些百合或川貝一起煮，效果更好。

　　保持清潔。發(fā)燒孩子出汗多，要勤換內(nèi)衣。內(nèi)衣要干凈、柔軟，以純綿為佳。要常用淡鹽水漱口，保持口腔衛(wèi)生。早晚洗臉、洗腳時(shí)要注意保溫。

　　不要在孩子高熱的時(shí)候穿得過多、蓋得過多。因?yàn)?，一方面不易散熱、使體溫升高;另一方面會(huì)使孩子出汗過多，造成水分流失。正確的做法是發(fā)熱時(shí)衣著不宜過多，睡覺時(shí)應(yīng)脫去一些衣服以免起床后著涼，蓋得被子可比平常稍多點(diǎn)，但在出汗后應(yīng)及時(shí)減少些。家長要合理利用汗巾、小毛巾，汗巾或小毛巾墊背有三個(gè)好處：吸汗、暖背和方便更換，免除給孩子頻繁更換衣服。頻繁更換衣服，不僅孩子不愿意，而且，很容易在更換的過程中，因不注意而讓孩子受涼。

　　不要用酒精給孩子擦身。以往，家長會(huì)用酒精給發(fā)燒的孩子擦身子，但是現(xiàn)在醫(yī)務(wù)工作者不主張這種做法。除了會(huì)引起寒顫外，酒精還能使皮膚過敏，使皮膚吸收，引起孩子的中毒反應(yīng)。另外，呼吸到酒精的蒸氣可能使孩子煩躁。

　　保持大便通暢。這有利于孩子體溫恢復(fù)正常。如果孩子發(fā)生便秘，父母可用開塞露緩解。

　　小貼士：高熱驚厥如何應(yīng)對(duì)?

　　孩子發(fā)生高熱驚厥抽搐時(shí)通常有以下表現(xiàn)：突然失去知覺、沒反應(yīng)、目光呆滯或眼睛往上吊(反白)、嘴唇變黑(藍(lán)紫色)、牙關(guān)緊閉、手腳會(huì)抽動(dòng)、僵直，或是突然全身松軟無力。痙攣，持續(xù)時(shí)間可從數(shù)十秒到數(shù)十分鐘，大多少于十分鐘。如果孩子在家中發(fā)生高熱驚厥，家長且忌慌張，首先將孩子擺成側(cè)臥位，這樣做可避免孩子嘔吐時(shí)易發(fā)生窒息的危險(xiǎn);可予掐人中與合谷穴(人中：人體鼻唇溝的中點(diǎn)—合谷穴：虎口)，同時(shí)用溫水擦身降溫，一般情況下驚厥多于2～5分鐘緩解。切不要慌忙將孩子抱起，應(yīng)趕緊將其衣服迅速解開，以便孩子呼吸順暢和很快散熱，在汽車中更應(yīng)注意這些事項(xiàng)。驚厥時(shí)一定不要給孩子服退熱藥或其它藥物，以免孩子嘔吐發(fā)生窒息，造成危險(xiǎn)。驚厥停止后，呼喚孩子的名字，以確定是否清醒，然后記錄清醒的時(shí)刻。如果驚厥沒有緩解呈持續(xù)狀態(tài)，驚厥超過5分鐘以上甚至達(dá)到30分鐘以上意識(shí)不清，家長要立刻送往就近醫(yī)院搶救治療。